蜥蜴是种类繁多的生物，是最大的爬行动物群之一，已知种类约有 5,000 种。这些爬行动物几乎栖息在除南极洲以外的所有大陆，并适应了沙漠、湿地、森林和平原等各种环境。这种环境多样性极大地影响了它们的饮食习惯，不同物种的饮食习惯差异很大。
野生蜥蜴的饮食可根据食物类型和自然栖息地的可用性分为几类。以下是蜥蜴常见食物来源的分类：
| 食物类型 | 常见示例 | 蜥蜴示例 |
|---|---|---|
| 昆虫 | 蟋蟀、苍蝇、蠕虫、蚱蜢、蚂蚁、蜘蛛、蟑螂 | 壁虎、石龙子、篱笆蜥蜴 |
| 蛋 | 从鸟巢中偷来的蛋鸟类和其他哺乳动物 | 希拉毒蜥 |
| 其他蜥蜴和肉类 | 其他较小的蜥蜴、老鼠、小鸟、小蛇 | 领蜥蜴 |
| 水果和植物 | 花、叶、软果、嫩芽 | 绿鬣蜥（严格意义上的食草动物） |
昆虫是主要的食物来源由于蜥蜴在各种环境中数量众多，因此对许多蜥蜴物种来说，这是一个宝贵的资源。壁虎、石龙子和篱笆蜥等蜥蜴以各种昆虫为食，这使得它们在控制人类住所周围的害虫方面具有重要价值。
蜥蜴经常从哺乳动物和其他爬行动物的巢穴中偷蛋，这为它们提供了一种高能量的食物来源，而且只需付出很少的努力。像希拉毒蜥这样的物种以捕食蛋作为其饮食的重要组成部分而闻名。
有些蜥蜴，如领蜥蜴，表现出同类相食的倾向，会捕食较小的蜥蜴。此外，这些肉食性蜥蜴还可能捕食其他小动物，如老鼠、鸟类和蛇，这些动物更容易捕捉和食用。
虽然许多蜥蜴是杂食性或肉食性的，但有些物种，如绿鬣蜥，是严格的草食性动物。这些蜥蜴的食物包括花、叶、水果和嫩芽，这为它们的素食生活方式提供了必要的营养。
蜥蜴多样化的饮食习惯反映了它们的适应性和它们所占据的生态位。从有助于控制害虫数量的食虫饮食到涉及寻找植物和水果的食草饮食，蜥蜴在其生态系统中发挥着重要作用。了解蜥蜴吃什么有助于理解生态平衡以及保护其自然栖息地以满足其多样化饮食需求的重要性。
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