小儿止咳化痰食疗方推荐

小儿正处于一个生长发育的阶段，各个方面都要注意，稍有不注意就很容易会导致疾病等的发生，包括咳嗽、咳痰等，对于此病我们该如何进行调理呢？那么下面就为大家介绍几种小儿止咳化痰食疗方。

小儿止咳化痰食疗方

1.橘红大枣蒸梨

材料：雪梨、大枣、橘红、枸杞、冰糖各适量

做法：红枣洗净去核，橘红、枸杞洗净。雪梨洗净，用盐把表皮揉搓一遍，用双手来回搓洗，这样可以去除杂质，然后用流动的水冲洗干净。用水果刀在梨顶部1/4处横切开，用勺子把中间的核取出来。把冰糖打碎放进去，再加入红枣、橘红、枸杞，然后放入蒸笼里面，蒸约一个小时即可

功效：止咳化痰

2.银杏粥

材料：银杏、粳米各适量

做法：将以上材料洗净后一起入锅加水煮粥，然后加入适量的白糖调味即可

功效：治咳喘，益肺气

3.萝卜陈皮汤

材料：白萝卜一个，白胡椒、生姜、陈皮各适量

做法：将白萝卜洗净后切片，然后加入白胡椒、生姜、陈皮，一起加水煮汤饮服，服前可加少许冰糖调味

功效：对于早期咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀症状有效

4.橄榄萝卜粥

材料：白萝卜、青橄榄、糯米各适量

做法：先把橄榄洗净去核，萝卜洗好切片，然后把所有食材一起入锅中，加适量清水煮成粥服食

功效：止咳化痰

5.梨+冰糖+川贝

材料：梨、冰糖、川贝各适量

做法：取一个大一点梨，在顶上开一个切口，去掉里边的核，挖少许梨肉出来，然后再塞入冰糖和川贝，再把切开的梨拼接好放到碗里，上锅蒸半小时即可

功效：润肺，止咳，化痰

关于小儿止咳化痰食疗方就介绍到这里，家长在平时要多多注意还真的身体状况，若是出现可咳嗽咳痰的现象，即可选择做一些以上几个食疗方，能够在一定程度上改善病症。