关于百合的功效与作用及禁忌你了解多少？

百合，中药名，为百合科植物卷丹或细叶百合的干燥肉质鳞叶，此药为药食兼优的滋补佳品，四季皆可应用，那么百合的功效与作用及禁忌都有哪些呢？一起来了解一下吧。

百合的功效与作用及禁忌

功效与作用

1.清心安神

百合味甘，性寒，入心、肺经，能够起到较好的清心安神之效，可用于治疗虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等病症。

2.润肺止咳

百合还能够起到较好的润肺止咳之效，生活中若是出现了肺燥咳嗽等病症，即可选择将百合煮成粥或者茶来进行饮用，能够有效改善症状。

3.其他

除了以上几个功效外，百合还能起到较好的美容润肤、补血益气、抗癌防癌等作用。

禁忌

1.肾阳衰退者、大便稀溏者不宜食用

2.不宜与虾皮同食

以上就是对百合的功效与作用及禁忌的一些介绍，想必大家也都有了一定的了解，可见百合是能够给人体带来许多的益处的，大家在平时则可以根据自身的需求来选择使用，有益健康哦。