关于女贞子的功效与作用及禁忌你了解多少？

女贞，为木犀科女贞属常绿灌木或乔木，此植物的各个部位都是有着一定使用价值的，将其成熟果实采摘后晒干，即可入药，可用于治疗多种疾病，那么下面就带大家来了解一下女贞子的功效与作用及禁忌。

女贞子的功效与作用及禁忌

功效与作用

1.清热

女贞子味苦、甘，性凉，入肝、肾经，能够起到一定的清热之效，可用于缓解治疗血热或阴虚内热所引起的潮热等病症。

2.补血去风、乌须黑发

女贞子还能够帮助补血去风，生活中适当服用一些女贞子则能够有效补充人体所消耗的精气，从而起到乌须黑发的作用，缓解改善原本因精血不足所引发的须发早白症状。

3.其他

除了以上几个功效外，适当服用女贞子还能够起到较好的补阴、强身健体、滋养肝肾等作用。

禁忌

1.脾胃虚寒者、肾阳不足者、感冒发热者不宜食用

2.不宜与碱性药物、保健脾胃药物、磺胺类药物同食

以上就是对女贞子的功效与作用及禁忌的一些介绍，想必大家也都有了一定的了解，可见女贞子是能够给人体带来许多的益处的，大家在平时则可以根据自身的实际情况及需求来选择使用，有益健康哦。