玫瑰花茶的功效与作用及禁忌有哪些？

玫瑰花茶，为中国再加工类中花茶的一种，由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，所泡制而成的茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美，且含有丰富的营养物质，深受大众喜爱，那么玫瑰花茶的功效与作用及禁忌都有哪些呢？一起来了解一下吧。

玫瑰花茶的功效与作用及禁忌

功效与作用

1.美容养颜

玫瑰花茶当中含有许多的总多酚、总黄酮等抗氧化物质，这类物质能够有效清除人体内的自由基，缓解色素沉着，滋养肌肤，从而达到美容养颜、延缓衰老之效。

2.温胃健脾

玫瑰花茶性温，味甘，微苦，入脾、胃经，有着较好的温胃健脾之效，生活中若是出现了恶心、反胃、呕吐等症状，即可选择适当喝一些玫瑰花茶，能够在一定程度上缓解改善。

3.调经止痛

玫瑰花茶还有着活血散瘀、调经止痛之效，很适合女性朋友饮用，能够有效改善因肝气郁结、宫寒等引起的月经失调、痛经等症状。

4.其他

除了以上几个功效外，玫瑰花茶还能够起到较好的降脂减肥、疏肝解郁、缓解疲劳、缓解口臭等作用。

禁忌

1.便秘者、月经量过多者

2.不宜与茶叶同食

关于玫瑰花茶的功效与作用及禁忌就介绍到这里，可以看出玫瑰花茶给人体带来的益处是很多的，大家在平时则可以选择适当喝一点，有益健康哦。