贡菊花的功效与作用及禁忌

贡菊是菊花的一种，也是中国四大名菊之一，贡菊花是菊花家族的重要成员，也是黄山的传统名产，菊花的花里采摘以后风干可以用来泡水喝，也能入药，是保健功效极为出色的重要存在，生活中人们也喜欢用贡菊泡茶喝，下面就具体讲讲贡菊的功效与作用。

1、延缓衰老

贡菊花含有类黄酮和维生素c以及酚类化合物，这些可以增强人体抗氧化能力，而且还可以加快身体内胆固醇的分解与代谢，阻止过氧化脂质在体内堆积，最终保持人体健康。生活中，大家可以拿它泡水喝，能延迟衰老状态。

2、抗菌消炎

贡菊花除了含有胆碱盐酸等有效物质，可以有效抑制体内多种病菌的活性并阻止人体内炎症发生，除了可以抑制病菌的滋生，还可以有一定的镇静作用，增强身体内的毛细血管抗炎能力，人们用它泡水喝能消炎杀菌。

3、养肝明目

贡菊花中有丰富维生素a和一些类黄酮，能促进神经发育，还能防止肝火过旺，比较适合那些用眼过度、用眼疲劳的那些人群。

4、保护心血管

贡菊花中含有黄酮苷和芦丁等成分，能够软化血管，增加心血管的弹性、扩张动脉，促进血液循环。贡菊泡茶喝，可有效降血脂、血压，减少动脉硬化的发生。

5、祛痘

贡菊中含有消毒杀菌和抗病毒成分，有助于消除皮肤炎症，减少毒素的堆积。

贡菊的禁忌

1、气血虚脾胃虚寒，食滞胃脘痛、风寒咳嗽病人不宜食用。

2、孕妇不适宜饮用

3、低血压不适宜饮用

4、过敏体质不适宜饮用。

以上便是关于贡菊花的功效与作用，大家平时可以泡一些贡菊花茶喝，对于身体健康还是有一些帮助的。