女性艾灸哪些部位好呢？艾灸这4大穴位让女人更健康

老人常说经常艾灸让女人受益无穷，事实也的确如此，因为艾灸的好处实在是太多了，针对女性总是出现的月经失调等问题就有非常好的改善作用，艾灸本身具有活血通络、温经散寒、扶正固本等作用。那么女性艾灸哪些部位好呢？下面我们一起来了解吧。

——女性艾灸哪些部位好

1、足三里

女性相对来说比较容易出现体虚阴气重的情况，那么艾灸足三里是有助于阳气的生发的，艾灸足三里可以补中益气、调和气血、提高免疫力，故对于女性健康有很大的好处。

2、关元穴

因为关元穴是一个主管生殖的穴位，所以对于女性生育等相关联的问题都有不错的缓解作用，可以改善宫寒、痛经、月经不调、血块瘀结等问题，因为艾灸关元穴可以很好地促进血液循环，驱散体内的寒邪之气。

3、三阴交

正确的艾灸三阴交可以起到温通三条经络的作用，因为三阴交是肝、脾、肾经都要从这交会的，所以可以同时调理这三处，是一个综合调理的穴位，艾灸三阴交可以使体内的湿气、浊气等排出体外，对于女子的月经不调、闭经、痛经等缓解作用。

4、肾俞穴

艾灸此穴位最大的好处就是补益肝肾、活血通经，这对于女性健康的作用可就很大了，其实不仅男性需要好好地保护肾脏，女性也同样需要，艾灸肾俞穴可以辅助治疗月经不调、白带过多等症状。

此外，还有大椎穴、太溪、神门、血海等等穴位对于女性来说也是非常好的，总的来说我们可以根据身体的具体症状选择最适合的一个穴位进行艾灸，可以非常有效地辅助缓解不适。

关于女性艾灸哪些部位好的相关内容如上所述，这四个穴位对于女性的身体有着保养、调养的作用，调和女性体内的气和血，从而保证身体的正常健康地运行。