艾灸关元穴的功效和作用是什么？可以缓解哪些不良症状呢？

艾灸是一种常用的养生调理方式，一般是对于穴位进行艾灸，那么本篇主要讲的是关元穴，这是一个对于我们的泌尿、生殖系统有着重要作用的穴位，那么艾灸关元穴的功效和作用是什么？可以缓解哪些不良症状呢？下面一起来了解吧。

——艾灸关元穴的功效和作用

1、泌尿系统疾病

对于夜尿过多以及小便排尿不畅的不良症状可以通过刺激关元穴来缓解；

2、缓解妇科病

关元穴对于女性来说是一个比较不错的穴位，因为合理的刺激关元穴可以缓解痛经、月经量过多或过少、宫寒、寒湿引起的白带过多、盆腔炎等不良现象；

3、改善男性健康

刺激关元穴对于男性的好处也很多，可以缓解因为某些因素引起的前列腺炎、阳痿、早泄等“男”言之隐；

4、改善消化系统以及呼吸系统症状

艾灸关元穴不仅可以缓解慢性腹泻等消化系统问题，艾灸关元穴还可以帮助肾纳气，从而缓解呼吸系统上的部分问题；

总的来说关元穴主泌尿、生殖及肠胃疾患，故对于遗尿、小便赤涩、月经不调、赤白带下、产后恶露不尽、崩漏、遗精、早泄、阳痿、阴挺、脐腹绞痛、小腹胀满等各个方面的问题都有着辅助调节的作用。如果其他穴位搭配的效果更好，例如：

①与阴陵泉、带脉穴

可缓解女性的白带问题，辅助治疗赤白带下的症状；

②与天枢、气海穴

这几个穴位组合可以缓解腹胀肠鸣、大便溏泻等肠胃问题；

以上是关于艾灸关元穴的功效和作用的相关搜集整理，总结来说我们身体上的每个穴位的作用都是很好的，艾灸也是一种养生调理的好方法，所以艾灸关元穴在正确合理地操作下对我们的身体有好处哦。