利用大蒜敷脚心的方法及用途是什么？

大蒜是常见的烹饪调味食材，实际上大蒜的作用和功效不仅仅在烹饪中可以发挥，还是对我们有很多调理作用的药材，因为大蒜含有的各种有益身份，食用之后对身体有很大的正向影响。但是其实外用大蒜也可发挥很多的作用，那么下面我们就一起来了解利用大蒜敷脚心的方法及用途是什么呢？

大蒜敷脚心的方法及用途（既大蒜敷脚心的作用）

中医有“上病下治，下病上治”，而且我们脚上很多的穴位都是和我们的身体相连通的，因此利用大蒜敷脚可以缓解身体多个部位的问题。

1、缓解牙疼

由于大蒜其特殊的药性，大蒜敷在皮肤上会对皮肤及深层肌肉组织产生强烈的刺激作用，从而引气血下行，那么就可以将顶在牙周围的气血向下引，气血一下引，牙疼就减轻了。方法：先把脚洗干净，然后把一个独头蒜搅碎后用小勺放在事先准备好的保鲜膜上，将放有大蒜的位置敷在脚心涌泉穴上固定好（涌泉穴位于足底部，约足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上），等到脚心感觉辣的就要取下即可。

2、引火下行

“引火下行是中医一种顺势利导的驱邪方法，取大蒜宣窍通闭利五脏的功效，敷贴脚底穴位，使上火下行，肾阳上济，不伤阳气又能祛虚火。”方法：同上。

3、缓解鼻部症状

特别是常流鼻血、流脓鼻涕的人群，可以尝试利用大蒜敷在脚心来改善，这其中的原理也是引火下行的道理，当火气下行后，也不流脓鼻涕了，鼻子的通气功能也会明显改善。

4、改善“秋冬咳”

秋冬季的咳嗽多以外寒内热型居多，那么我们可以采取大蒜敷脚的方法来改善，大蒜消肿解毒，通窍下气，健脾暖中，特别适合“秋冬咳”，因为“秋冬咳”多为寒热错杂加带有干燥的咳嗽，蒜泥敷脚心可以改善症状。

5、缓解脚气

我们知道大蒜有很强的刺激作用，因此有很强的杀菌作用，那么脚气就是因为多种真菌引起的，那么可以取大蒜2个切两半即可，放在碗中十分钟左右，然后用蒜瓣的切口摩擦容易滋生细菌的脚趾缝等地方。

此外，在中医中利用大蒜敷脚心是泄气的方法，（只能用1-2 次，不能多用）用它来祛虚火的最快捷，经常口腔溃疡，口干口渴，五心烦热或失眠烦躁，难以入睡，眼睛干涩，或看东西模糊等等症状都可以采用这个方法来缓解。

以上便是大蒜敷脚心的方法及用途的相关介绍，是不是发现大蒜的用途之大，不过大家需要注意的是我们不能依赖这些方法解决问题，如果尝试后症状没有缓解的就要立即就医治疗，避免耽误最佳治疗时间。