菠萝蜜的功效与作用是什么？

菠萝蜜属热带水果，果肉鲜美，一般直接食用或加工成罐头、果脯、果汁等，与此同时，菠萝蜜也具有一定的食疗作用，那么菠萝蜜的功效与作用是什么？一起来了解一下吧。

1.促消化

菠萝蜜中含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物等物质，能够促进人体的消化吸收，减轻肠胃负担，不仅如此，菠萝蜜还能促进人体的新陈代谢，有美容养颜的作用。

2.补血益气、增强体质

菠萝蜜性平，对于气虚或经常性疲劳的人群可起到补血益气、增强体质的作用

3.消肿、促进血液循环

菠萝蜜能加强体内纤维蛋白的水解作用，可溶解阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病起到一定的辅助治疗作用。

菠萝蜜中提取的蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能够促进药物对病变组织的渗透

与扩散，治疗各种原因引起的炎症、水肿等。

此外，由于菠萝蜜中的糖分过多，摄入过多容易造成上火的现象，对身体造成影响。

以上就是与大家分享的关于菠萝蜜的功效与作用，多食用水果有益身体健康，但同时也要注意水果的食用量，避免对健康造成不利影响。