菊花茶的功效和作用是什么？原来还有这些

菊花众所周知是用来清热去火的，很多人在天气干燥的时候或者是上火的时候就会选择喝菊花茶，来进行调理和改善，但是菊花不仅仅只有去火的功效而已，今天带你们看下关于菊花茶的功效有哪些？

1、菊花茶的功效：明目

菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其经常盯着电脑或者手机的，可以在家里常备菊花茶。

2、菊花茶的功效：预防癌症

菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。

3、菊花茶的功效：滋润皮肤

多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，皮肤毒素被排出之后，皮肤会变得更加滋润有光泽。

4、菊花茶的功效：促进排便

菊花茶叶中的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，无需借助药物就可以达到排便的功效，对身体更健康，减少对身体的危害。

5、菊花茶的功效：治感冒、头疼

菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

6、菊花茶的功效：预防心血管疾病

菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用，高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者，常饮菊花茶是非常好的选择。

了解之后发现菊花茶的功效居然还有这么多，除了下火之外，还可以促进排便，明目，治疗头疼，预防心血管疾病，另外还可以预防癌症，益处多多。