红薯对我们来说并不陌生，而且红薯自身的营养价值很高，含有丰富的营养物质，对身体可以产生很多的有益功效，但可惜的是，并不是所有的食物都能和红薯一起吃，那么哪些食物不能和红薯一起吃呢？
1、鸡蛋
红薯与鸡蛋均不易消化，同食容易增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻等消化不良反应。最好把这两种不易消化的食物分开吃，就可以避免肠胃紊乱问题。
2、柿子
红薯本身的含糖量比较高，在体内的消化过程中会导致胃酸分泌过多。胃酸跟柿子成分里的果胶、单宁结合反应，引起沉淀凝聚，就会导致硬块，可能会形成胃结石，如果是量多、严重的会造成胃溃疡或者胃出血等。
3、香蕉
红薯和香蕉同吃，容易引起腹胀、反酸等不适。如果过量同时食用香蕉和红薯，还会导致食物长时间滞留胃内，甚至出现胃堵，导致慢性中毒反应。
4、鸡肉
红薯和鸡肉一起吃，容易引起腹痛，造成肠胃消化不良。对于原本肠胃功能就不好的人，更别因为红薯是粗粮，就忘记了它的搭配原则。
5、螃蟹
据研究发现，红薯和螃蟹一起吃容易引起结石和腹泻。无论红薯蒸煮炖烤时食用，不搭配螃蟹一同食用，是否容易长结石，甚至引发腹泻。
6、甜食
红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。
7、酒
红薯中的“气化酶”，如果遇到酒精，就容易出现恶心反胃、肚子胀、打嗝、烧心等一系列胃部不适症状，喝酒的时候或者喝酒后的三小时最好不要吃红薯。
8、南瓜
红薯和南瓜皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀。若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
9、西红柿
由于红薯中糖分在胃内，容易产生大量的盐酸，如果搭配西红柿一起吃，西红柿偏酸性会产生沉淀也就是结石，不溶于水，引发消化不良，伴有腹痛、腹泻、呕吐的表现。
红薯是养生食疗粗粮，但是也是有食用禁忌的。虽然红薯本身的营养物质可以促进身体健康，但是错食也是会导致极大的危害的，谨记这些食用禁忌，就能避免意外的发生。
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