健康养生_养生知识_健康知识_健康常识-百科知识大全 -百科知识大全

桂圆干的功效与作用及禁忌

中医认为，桂圆干益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。主治：益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。桂圆干的功效与作用1、…

时间：2025-06-21 18:44:40人气：0
魔芋有哪些功效与作用及注意事项呢

功效与作用1、降脂降糖魔芋中的葡萄甘露聚糖能够阻止身体消化和吸收胆固醇，魔芋中所含有的大量水溶性纤维在进入胃时可以吸收糖类，直接进入小肠，在小肠内抑制糖类吸收，降低餐后血糖，具有降脂降糖的功效。2、排毒通便魔芋性寒，可活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便，魔芋中…

时间：2025-06-21 18:44:38人气：0
番茄有哪些功效作用及注意事项呢

番茄的功效与作用1、对心脏好长期喜欢吃番茄的人，降低了患上冠心病的概率，而且番茄还可以预防患上心肌梗死、动脉硬化等疾病，因为番茄红素能够抑制细胞合成胆固醇并且降低血液中胆固醇的浓度，从而预防了心血管疾病的发生。2、预防癌症番茄中富含番茄红素，这种元素可以…

时间：2025-06-21 18:44:36人气：0
佛手有哪些功效作用及注意事项呢

佛手味辛、苦、酸，性温，归肝、脾、胃、肺经。具有行气止疼，健胃止呕，止咳化痰的作用。常用与治疗肝胃不和导致的胁肋脘腹胀疼，进食少，常与木香、陈皮等同用。也常用于治疗消化不良所导致的食欲不振，嗳气食少，恶心呕吐等症状，常与砂仁、白豆蔻、半夏同用。还可以治…

时间：2025-06-21 18:44:32人气：0
槐花有哪些功效与作用及注意事项呢

槐花的功效与作用1、凉血止血槐花是属于性凉的食物或者是药材，是有凉血止血的功效，对于治疗血热妄行所致的各种出血症状是有不错的效果，比如便血、痔血、血痢、崩漏、吐血，衄血等症状，由于其苦降下行，善于清泄大肠火热，因此对于大肠火盛所引起的便血、痔血、血痢效…

时间：2025-06-21 18:44:31人气：0
藏红花泡水喝有哪些功效作用

藏红花泡水喝有哪些功效作用不少人认为藏红花产自于西藏，实际并非如此，主要是因为藏红花经过印度到西藏，在由西藏进入到内地，由此造成了这样错误的理解。中医认为藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、保肝利胆、用于改善由于淤血阻滞引起的月经失调，经行腹痛，胸…

时间：2025-06-21 18:44:31人气：0
覆盆子有哪些功效作用及注意事项呢

功效与作用一、中医认为覆盆子具有益肾固精的作用。食用覆盆子可以帮助减少尿量，对肾虚引起的小便次数多具有一定的效果，覆盆子还可以用于治疗肾阳虚导致的阳痿早泄、遗精滑精，有助肾阳的作用。二、覆盆子是补肾的量药，经常用一些可以帮助身体补肝益肾，同时还有帮助对…

时间：2025-06-21 18:44:28人气：0
南瓜有哪些功效与作用及注意事项呢

南瓜的功效与作用1、促进消化在出现肠胃不适或者便秘现象的时候，不妨吃一些南瓜来缓解，南瓜其中的所含的成分可促进胆汁的分泌，加强人体肠胃的蠕动功能，促进人体的排泄功能，对于胃不好的人们也有着很好的护胃作用。2、补血养颜由于南瓜中含有丰富的铁、钴和锌元素，对…

时间：2025-06-21 18:44:24人气：0
黄精有哪些功效与作用及注意事项呢

黄精的功效与作用1、黄精功效为滋肾润肺，补脾益气。黄精入脾经既能滋养脾阴，又善补益脾气，是治疗脾胃虚弱引起的倦怠乏力，口干食欲不振的良药。2、它入肺经用于主要治疗肺虚之佳品，如阴虚肺燥的干咳少痰，及久咳，及肺虚喘咳等症，入肾经用于肾虚精亏的头晕，乏力、腰…

时间：2025-06-21 18:44:23人气：0
黄米有哪些功效与作用及注意事项呢

黄米的功效与作用1、清热润肺黄米味甘、性微寒,滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。对面生疔疮、毒热、毒肿还有一定的效果。2、润滑通便黄米中膳食纤维含量丰富，为大米的4倍，可以润滑肠道，刺激排便，对预防便秘有很好的作用。3、安神助眠黄米能滋阴，对阴虚阳…

时间：2025-06-21 18:44:20人气：0
莱菔子有哪些功效与作用及注意事项呢

莱菔子既能消食导滞，又善降气祛痰，消食之中还具有行气除胀之功，但均宜于实症，对食积停滞、脘腹胀闷诸症，与消导行气药同用，其功益彰；若正气虚者，应与补脾益气药配伍，庶食积去而中气不损。其用治痰饮停留、咳嗽、痰多、气喘之症，与化痰止咳药同用，效果较为显著。…

时间：2025-06-21 18:44:16人气：0
桔梗有哪些功效与作用及注意事项呢

桔梗的功效与作用1、消炎：对于关节炎、胃炎、咽喉炎、肺炎、肠炎等炎症能起到防治的功效；2、预防三高：桔梗含有一种能分解糖分的物质，能够防治糖分在体内堆积而产生高血压、高血脂等疾病；3、降低过敏：桔梗水能缓解过敏带来的皮肤瘙痒、红肿等症状；4、止咳化痰：喉咙…

时间：2025-06-21 18:44:11人气：0
纳豆有哪些功效与作用及注意事项呢

纳豆的功效与作用1、降低胆固醇纳豆中的亚油酸占到了全脂质的50%，而有研究称亚油酸能够有效降低胆固醇的含量，对于预防动脉硬化、心脏病以及高血压等疾病具有很好的作用。2、溶解血栓纳豆中含有一种能够溶解血栓的酶叫做纳豆激酶，这种酶能够有效溶解血液中的血栓，对于…

时间：2025-06-21 18:44:09人气：0
藏红花虽然益处多，但这四种身体情况下的人需谨慎食用

藏红花虽然益处多，但这四类情况的人需谨慎食用虽然中医认为藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、保肝利胆、用于改善由于淤血阻滞引起的月经失调，经行腹痛，胸闷心悸等症状等功效。虽然不能否认的是藏红花中含有维生素B1、维生素B2、类胡萝卜素、苦藏花素等多种营养…

时间：2025-06-21 18:44:04人气：0
肉桂有哪些功效与作用及注意事项呢

肉桂的功效与作用1、滋阴补阳肉桂性热，能够温补命门之火，起到温补肾阳的作用，是男女保健的非常不错的选择。2、防治心血管疾病肉桂能增加冠脉流量、保护心肌，对于心血管系统疾病有较好的预防和治疗作用。肉桂具有抗溃疡的作用，可用于消化性溃疡患者的保健与治疗。3、…

时间：2025-06-21 18:44:02人气：0
石榴有哪些功效与作用及注意事项呢

石榴的功效与作用1、强健身体石榴中含有多种身体所必需的营养元素，可以有效增强营养，提高机体免疫力，进而达到强身健体的功效。并且石榴中的一些天然成分可以降低胆固醇，软化血管，具有很好的预防心脑血管疾病的功效，对身体有很好的保健作用。2、杀菌消炎石榴中的某些…

时间：2025-06-21 18:43:56人气：0
青梅有哪些功效与作用及注意事项呢

青梅含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种无机盐、有机酸。有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等，具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效。青梅的功效与作用1. 生津止渴青梅味酸，具有生津止渴和开胃解郁的功效，食用青梅或者青梅制作的…

时间：2025-06-21 18:43:55人气：0
南瓜子的功效与作用有哪些

南瓜子的功效与作用有哪些南瓜子大家都认识且常见，而且现在在进行烘干翻炒后是大家爱吃的零食，和瓜子一般。南瓜子营养非常丰富，含南瓜子氨酸、脂肪油、胡萝卜素、蛋白质及维生素等，具有驱虫、抗高血压、抗氧化、降糖等作用。所以平时可以多吃一些南瓜子，但尽量不要是…

时间：2025-06-21 18:43:54人气：0
巴豆是一味有大毒的中药材，所用要谨慎使用才能发挥它的功效作用

巴豆是一味有大毒的中药材，所用要谨慎使用才能发挥它的功效作用以巴豆果实入药，性热，味辛，可破积、逐水、涌吐痰涎，有助于治寒结便秘、腹水肿胀，寒邪食积所致的胸腹胀满急痛、泄泻痢疾、水肿腹大、痰饮喘满等等。且巴豆中含有巴豆油、甘油酯、巴豆醇二脂、巴豆醇三脂…

时间：2025-06-21 18:43:47人气：0
松花粉有哪些功效与作用及注意事项呢

松花粉的功效与作用一、增强免疫松花粉中富含的核酸和黄酮类化合物等能增强人体的特异性和非特异性免疫能力，同时松花粉中富含的花粉多糖和活性物质等能激活巨噬细胞并能增强巨噬细胞的吞噬能力，另外松花粉中富含的维生素和矿物质等也是人体免疫功能正常运作的必需物质。…

时间：2025-06-21 18:43:47人气：0
熟地黄有哪些功效与作用及注意事项呢

熟地黄的功效与作用1、补虚熟地甘温质润，补阴益精以生血，为养血补虚之要药。用于治疗眩晕，心悸，失眠及月经不调、崩中漏下等症。2、补肾熟地质润入肾，善滋补肾阴，填精益髓，为补肾阴之要药，可治疗肝肾阴虚，腰膝酸软、遗精、盗汗、耳鸣、耳聋及消渴等症。3、补血熟…

时间：2025-06-21 18:43:46人气：0
肉苁蓉有哪些功效与作用及注意事项呢

肉苁蓉的功效与作用1、润肠通便肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。2、增强免疫肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应…

时间：2025-06-21 18:43:39人气：0
桃仁有哪些功效与作用及注意事项呢

桃仁的功效与作用1、桃仁可以破血行瘀，润燥滑肠等功效。主要治疗经闭，癥瘕，热病蓄血，风痹，疟疾，跌打损伤，瘀血肿痛，血燥便秘等症状。2、有抗炎作用，本品在的蛋白成分中的两个均一蛋白成分，静脉注射给药，对二甲苯所致小鼠耳急性炎症反应，均有显着抑制作用。3、…

时间：2025-06-21 18:43:39人气：0
养生保健吃冬虫夏草，但你知道它的具体功效作用吗

养生保健吃冬虫夏草，但你知道它的具体功效作用吗冬虫夏草这一名贵中药材和保健品，大家有目共睹。在西藏的那曲冬虫夏草获国家地理标志产品保护，是世界公认的高品质虫草。虫草的名贵也因为它的摘采，虫草混杂在大片的草里，跟泥土的颜色几乎一样，只会露出一个2-3厘米的…

时间：2025-06-21 18:43:38人气：0
亚麻籽油有哪些功效与作用及注意事项呢

亚麻籽油的功效与作用1、有益皮肤亚麻籽可使皮肤光滑透亮，减少皮肤过多脂肪，让皮肤健康呈现，风采肆放。2、塑身亚麻籽还具有减肥修身的功效，可消耗体内聚集的大量脂肪，为您带来完美身材。3、抗压亚麻籽能有效缓解人们受压力时的心情，使人心情开朗，平心静气。4、降低…

时间：2025-06-21 18:43:30人气：0

2379 首页上一页 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 下一页尾页

本类导航

推荐文章

文章排行