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丹皮的传说

牡丹皮的甲醇提取物有抑制血小板作用；牡丹酚有镇静、降温、解热、镇痛、解痉等中枢抑制作用及抗动脉粥样硬化、利尿、抗溃疡等作用。

时间：2025-06-21 17:48:38人气：0
瓜萎的传说

瓜萎，清热涤痰，宽胸散结，润肠。用于肺热咳嗽，痰浊黄稠，胸痹心痛，乳痈、肺痈、肠痈肿痛。

时间：2025-06-21 17:48:36人气：0
关于冬至养生六大原则你了解多少？

四季轮回，年复一年，又到了冬至时节，冬至是二十四节气之一，同时也是中国民间传统的祭祖节日，人们的饮食起居养生等各方面也都有了一定的改变，以此来更好的适应外界的变化，那么冬至养生有哪些原则呢？本文就带大家一起来了解一下。

时间：2025-06-21 17:48:35人气：0
何首乌的传说

何首乌具有补益精血（制用）；解毒，截疟，润肠通便（生用）的功效。主治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰膝酸软，久疟，痈疽，瘰疬，肠燥便秘。

时间：2025-06-21 17:48:33人气：0
艾草的功效与作用及禁忌有哪些？

艾草，是较为常见的一种植物，为菊科、蒿属植物，此草有着极为浓烈的香气，全草都可入药，能够给人体带来许多的益处，那么艾草的功效与作用及禁忌都有哪些呢？本文就带大家一起来了解一下。

时间：2025-06-21 17:48:32人气：0
雷公歪打正着制乌头

乌头为毛茛科植物，母根叫乌头，为镇痉剂，冶风庳，风湿神经痛。侧根（子根）入药，叫附子。有回阳、逐冷、祛风湿的作用。治大汗之阳、四肢厥逆、霍乱转筋、肾阳衰弱的腰膝冷痛、形寒爱冷、精神不振以及风寒湿痛、脚气等症。主产四川、陕西。目前云南、贵州、河北、湖南、湖北、江西、甘肃等省有栽培。有一种农具名教乌头，是一种象耙子一样的水田锄草工具。耙头木肋宽约4寸，铁钉梳齿状排列，用以耙除秧棵间杂草。此种农具亦是水田较多的无为县等江北农村所特有。

时间：2025-06-21 17:48:31人气：0
辛夷的传说

辛夷为常用中药，以干燥的花蕾供药用，具有温肺通窍、祛风散寒等功效。主治风寒感冒、鼻窦炎、牙痛、头痛等症。

时间：2025-06-21 17:48:29人气：0
车前草的传说

平车前的种子可以入药，味甘，性寒。有清热利尿，渗湿通淋，清肝明目，用于淋病尿闭，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰多咳嗽，视物昏花。

时间：2025-06-21 17:48:28人气：0
茯苓的传说

茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。

时间：2025-06-21 17:48:26人气：0
乌药的传说

乌药性辛，温。归肺、脾、肾、膀胱经。其主要功效为行气止痛，温肾散寒。具顺气、开郁、散寒、止痛功效，能上理脾胃元气，下通少阴肾经。

时间：2025-06-21 17:48:25人气：0
惊！吃维生素c竟有这么多好处|维生素c的作用

说到维生素c，想必大家都不陌生，这是人体所必需的营养物质之一，维生素是一种有机化合物，参与机体内的许多活动，适当补充维生素c能够给人体带来许多的益处，那么维生素c的作用都有哪些呢？本文则对其进行了一些介绍。

时间：2025-06-21 17:48:24人气：0
蒲公英的传说

蒲公英，苦、甘，寒。主要用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛等

时间：2025-06-21 17:48:22人气：0
桑黄的功效与作用及禁忌有哪些？

桑黄，为多孔菌科真菌火木层孔菌的子实体，是生于多种树上的硬质的大型真菌，可入药，药效极佳，那么桑黄的功效与作用及禁忌有哪些？本文就带大家来了解一下。

时间：2025-06-21 17:48:19人气：0
小寒时节，这样养生更健康！|小寒养生知识

小寒，为二十四节气当中的第23个节气，冬季的第五个节气，俗话说，冷气积久而寒，小寒时节的特点也就是寒冷，但并没有冷到极致，那么在这样的一个时节，我们该如何养生呢？本文就为大家介绍几个小寒养生知识。

时间：2025-06-21 17:48:19人气：0
苍术的传说

苍术根状茎入药，为运脾药，性味苦温辛烈，有燥湿、化浊、止痛之效

时间：2025-06-21 17:48:18人气：0
关于碧根果的功效与作用及禁忌你了解多少？

碧根果，又叫美国山核桃，为胡桃科的一种，将其采集后进行加工食用，味道鲜美，营养丰富，深受大众喜爱，那么碧根果的功效与作用及禁忌有哪些？一起来了解一下吧。

时间：2025-06-21 17:48:15人气：0
小寒养生注意事项！小寒养生要注意这几点

时过境迁，年复一年，转眼又到了小寒时节，小寒是二十四节气当中的第23个节气，此节气的主要特点就是寒冷，温度会不断地下降，在这样的节气中养生，我们须注意什么呢？本文就带大家来了解一下小寒养生注意事项。

时间：2025-06-21 17:48:15人气：0
罗汉果的传说

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

时间：2025-06-21 17:48:14人气：0
想要身体更健康！小寒时节就这么吃|小寒食谱推荐

小寒是二十四节气当中的第23个节气，为最冷的节气之一，大家在这个时候须多多注意保暖，改善自身平时的饮食及生活习惯，以此来强健身体，更好的抵御严寒，那么在饮食方面，小寒吃什么比较好呢？本文就为大家推荐几个小寒食谱，供大家了解参考。

时间：2025-06-21 17:48:11人气：0
茶多酚的作用有哪些？茶多酚竟能带来这些益处

茶多酚，又叫抗氧灵，即茶叶中多酚类物质的总称，是一种白色不定形粉末，易溶于水，其主体成分为儿茶素及其衍生物，进入人体后则能够起到较好的保健之效，那么茶多酚的作用具体都有哪些呢？本文就带大家一起来了解一下。

时间：2025-06-21 17:48:10人气：0
推荐五款红参食疗方，可有效补益身体！

红参，为五加科人参的栽培品经过蒸制后的干燥根及根茎，有着很高的药用价值，能够起到很好的大补元气、补脾益肺、调节血压等作用，那么红参该如何食用呢？本文就为大家来推荐几种红参食疗方，供大家了解。

时间：2025-06-21 17:48:09人气：0
谷菜的功效与作用及禁忌有哪些？

谷菜，又叫白英、白草、鬼目，为双子叶植物纲，管花目，茄科，茄属植物，整颗都可入药，有着很高的药用价值，可用于缓解治疗多种疾病，那么谷菜的功效与作用及禁忌有哪些呢？本文就带大家一起来了解一下。

时间：2025-06-21 17:48:05人气：0
仙人掌的功效与作用及禁忌吃仙人掌有哪些好处？

仙人掌，为仙人掌科仙人掌属植物，这是较为常见的一种植物，其长出的浆果酸甜可食，清香甜美，鲜嫩多汁，此外，仙人掌除了可供观赏外，还可做药用，有着很高的药用价值，可用于缓解治疗多种疾病，那么仙人掌的功效与作用及禁忌都有哪些呢？本文则对其进行了一些介绍。

时间：2025-06-21 17:48:02人气：0
水仙花的功效与作用及禁忌有哪些？

水仙，又名中国水仙，为石蒜科多年生草本植物，这是多花水仙的一个变种，此花在中国已有一千多年的栽培历史，为中国十大名花之一，此花除了供观赏外，还可入药，那么水仙花的功效与作用及禁忌都有哪些呢？本文就带大家来了解一下。

时间：2025-06-21 17:48:01人气：0
关于向日葵的功效与作用及禁忌你了解多少？

向日葵，为桔梗目、菊科、向日葵属植物，此花因花序随着太阳转动而得名，是很常见的一种植物，我们平时所吃的瓜子就是出自于此，此花的用处很多，可作为零食、饲料、工业原料，也可供药用，那么向日葵的功效与作用及禁忌都有哪些呢？本文则对其进行了一些介绍。

时间：2025-06-21 17:47:58人气：0

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